Friday, May 17, 2024
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Harvard Business Review :आपकी तरक्की में बाधा डालने वाली आदतों से आप इस तरह बच बस सकते है ?

Harvard Business तो ये आपकी काबिलियत Review और क्षमता पर भी प्रश्न

1- कोई समस्या है तो भी आप शांति से ही बात करें

हम सभी में कुछ ऐसी खराब आदतें भी होती हैं, जो जीवन में कई तरह से घातक साबित हो सकती हैं या हमारी सफलता की राह में रोड़ा बन सकती हैं। अगर इन खराब आदतों पर समय रहते गौर न किया जाए, चिन्ह लगा सकती हैं। आपको असफलता की राह पर धकेल सकती हैं। इन घातक और नुकसानदायक आदतों से जितना जल्दी हो सके निजात पा लेने में ही समझदारी है। इसके लिए ये उपाय किए जा सकते हैं यदि किसी के साथ आपकी नहीं बन रही है, कोई समस्या बनी हुई है या सामने वाले को आपके साथ कोई दिक्कत हो रही है, तो बजाय गुस्सा करने के आपस में शांत होकर बातचीत शुरू करने की कोशिश करें। सीधे समस्या का हल तलाशने पर काम करें। समस्या को अपने किसी भरोसेमंद साथी के समक्ष भी रख सकते हैं। अगर फिर भी आप नर्वस हैं, तो लिखकर काम की शुरुआत कर सकते हैं।

2- आप किसी बात की हड़बड़ी या जल्दबाजी न करें

हड़बड़ी की वजह से आपको अजीब और अनपेक्षित भावनात्मक प्रतिक्रिया मिल सकती है। अपनी पिछली गलतियों से सीख लें और विचार करें कि पिछली दफा जल्दी में आप अपना कितना नुकसान कर बैठे थे। नतीजों के बारे में विचार कर सकते हैं। खुद से कुछ जरूरी सवाल करें कि वर्तमान में आप जो भी कदम उठाते हैं उसमें आपको भविष्य में क्या- क्या नुकसान उठाने पड़ सकते हैं।

3- आप  दूसरों पर आरोप लगाने से खुद को रोकें

गलती किसी की भी हो यदि आप खुद को विक्टिम की तरह न देखें। अदर खुद को विक्टिम की तरह देखेंगे और बिना सोच-विचार किए दूसरों पर आरोप लगाना शुरू कर देंगे, तो आपका यह रवैया आपको ही नकारात्मक साबित करेगा। अपनी गलतियों से सीख लें। आगे बढ़ें, खुद से ही पूछें कि फिलहाल जो स्थिति बनी हुई है उसको सुधारने के लिए आगे आप क्या कदम उठा सकते हैं।

4-आप परफेक्शन की चाह मन में न रखें, इससे बचें

परफेक्शन हमेशा ही अच्छा नहीं होता। परफेक्शन की चाह कई बार नुकसानदायक साबित होती है। इससे बचने के लिए अपेक्षित नतीजों, कॉस्ट और टाइमलाइन पर फीडबैक ले सकते हैं। अपने बॉस के साथ मिलकर चेकपॉइंट्स एड कर सकते हैं या छोटे प्रयोग करके भी देखे जा सकते हैं। ऐसा करने से आप अपने बनाए हुए स्टैंडर्ड को धीरे-धीरे रिलैक्स कर सकते हैं।

सफलता के लिए चार आवश्यक कदम थिंक एंड ग्रो रिच

लगन किस तरह विकसित कर सकते हैं

एक निश्चित उद्देश्य जो अपनी पूर्ति के लिए एक तीव्र इच्छा के द्वारा समर्थित हो, एक निश्चित योजना जिस पर निरंतर कार्रवाई चलती हो। एक मस्तिष्क जो लोगों के नकारात्मक सुझावों सहित हतोत्साहित प्रभावों के खिलाफ कस कर बंद कर दिया गया हो। ये सभी वो सरल कदम हैं जो जीवन के लगभग सभी क्षेत्रों में सफलता के लिए बेहद आवश्यक साबित होते हैं।

जीतना है तो जिद करो सफलता के नज़दीक जाती है असफलता

द पावर ऑफ ए पॉजिटिव एटिट्यूड अपनी परिस्थितियों का भरपूर इस्तेमाल करें अपने मन को सकारात्मक बनाने के लिए प्रण कर लें। सामान्य चीजों में आनंद पाना सीखें। परिस्थितियों का श्रेष्ठ इस्तेमाल करें। कला इसमें है कि हंसी को आंसुओं से ज्यादा बनाया जाए। अगर हम आत्म-मूल्य, विश्वास, अच्छे अवसर चाहते हैं, तो जो किया जा सकता है उसपर नियंत्रण करें और जो नहीं किया जा सकता है उसकी चिंता छोड़नी होगी।

टाइम मैनेजमेंट काम की प्रकृति पर ही आपकी खुशी निर्भर है

काम की प्रकृति से भी समय के फैलने या सिकुड़ने का संबंध होता है। जब किसी काम में हमारी रुचि होती है, तो वह काम जल्दी होता है। जब किसी काम में हमारी रुचि नहीं होती, तो वह देर से होता है। वही खुश है जो अपने काम से प्रेम करता है। क्योंकि वह कम समय में ज्यादा काम कर सकता है। बेहतर काम कर सकता है। ज्यादा सफल हो सकता है

जैसे ही आप असफल होते हैं या गलती करते हैं, वैसे ही आप सफलता के और नजदीक पहुंचते हैं। असफलताओं से सबक लें। गलतियों का विश्लेषण करें। आगे गलतियां दोहराएं ना, यह प्रयास करें। असफलताओं से निराश न हों। धैर्य रखें। पुनः प्रयास करें। सफल होने के लिए आपको धैर्यवान होना होगा।

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